Rumus Menghitung Berat Badan Yang Ideal

Rumus Menghitung Berat Badan Yang Ideal-Rumus Menghitung Berat Badan Yang Ideal Setelah sebelumnya berbagi Tips Cara Mempercepat Pertumbungan Tinggi Badan kali ini saya akan berbagi Rumus Menghitung Berat Badan Yang Ideal agar kalian bisa menentukan kira-kira berat badan anda sudah ideal atau belum.Rumus ini adalah rumus klasik yang sudah saya dapatkan secara turun temurun menurut kepercayaan orang-orang terdahulu.Langsung saja inilah Rumus Menghitung Berat Badan Yang Ideal

Rumus Menghitung Berat Badan Yang Ideal

Rumus yang banyak digunakan untuk mengetahui status berat badan adalah Indeks Massa Tubuh (IMT atau BMI, body mass index). Rumus ini lazim digunakan di bidang kesehatan termasuk oleh WHO (World Health Organization).

Pada rumus IMT, status berat badan dihitung dengan membandingkan berat badan (kg) dengan kuadrat tinggi badan (m). Rumusnya adalah :

IMT = BB / (TBxTB)

Jika nilai IMT sudah didapat, hasilnya dibandingkan dengan ketentuan berikut :

Nilai IMT < 18,5 = Berat badan kurang
Nilai IMT 18,5 - 22,9 = Normal
Nilai IMT 23-24,9 = Normal Tinggi
Nilai IMT 25,0 - 29,9 = Gemuk
Nilai IMT >= 30,0 = Gemuk Banget
Sumber : Adaptasi dari Kriteria WHO

Contoh penggunaan rumus IMT : Misal, A mempunyai berat badan 60 kg dengan tinggi badan 1,69 m, maka IMTnya adalah 60 / (1,69x1,69) = 21,01. Dengan nilai IMT 21,01, berat badan A termasuk dalam kategori normal.

Itulah Rumus Menghitung Berat Badan Yang Ideal yang bisa saya bagikan disini semoga bermanfaat untuk kita semua